また追い打ち！(笑) 一食置き換えてみる 【ダイエット】
スムージーでおなかを満たそう
楽天お買いものマラソン中だったこともあり、『一食置き換え』できそうな商品を探しあさりました。
『置き換え』というのは初めてだったので、飲みやすそうなものを探しました。
選んだのはコレでした↓↓↓
 |
価格:3,888円 |
商品ページに体によさそうだな～ という感じのこと（語彙力）がたくさん書いてあったこと、
味が選べておいしそうだったこと、シェイカーがもらえることなど総合的に判断して決めました。
３種類（ベリー味、マンゴー味、キウイ味）が届いたのですがベリー味から始めることにしました。
水で作ると、どんな味がするのか…(;´∞`) と少し不安だったので、
少し温めた牛乳で作ってみました。付属のスプーンで、粉末を２杯入れました。
粉末は若干青っぽい香りがしましたが、作ってみるとほんのりベリーの香りでおいしそう…！
うん、おいしい！
味ですが、思ったより甘かったです。飲んだ感たっぷり。。
牛乳で作ったこともあり、２００ｍｌ飲み終えるころには満腹感が…(｡･｀ω･｡)q
カロリーは約５０kcal。牛乳２００mlで約１３０kcal。合わせて２００kcalほどです。
栄養も入っていると思いますので、とても満足感が得られました。
ベリー味が甘くておいしかったので、ほかの味も期待大です。
体重が減りますように…(*¨人)
